Você reservará um momento semanal para si na terapia, onde terá a oportunidade de abordar qualquer tópico em um ambiente acolhedor e livre de julgamentos. Como terapeuta, estarei ao seu lado para acompanhar seus pensamentos, compreender suas experiências e oferecer insights que o ajudarão a aprofundar sua compreensão das questões que você traz à sessão. Com o passar do tempo, você será capaz de se apropriar cada vez mais dessas questões, examinando se elas têm relevância para sua vida e se devem fazer parte dela.

As sessões duram em média de 50 minutos a 1 hora. E a duração do processo terapêutico varia muito de cada paciente, podendo durar de 5 meses a até 5 anos. Cada processo vai depender do momento de vida que o paciente se encontra, seu sofrimento psiquíco e suas necessidades. O mais importante é que não existe uma pressão para que a terapia acabe rápido ou dure muito, vai depender do momento e capacidade do paciente em aprofundar suas questões.

Ambas as escolhas são igualmente eficazes e oferecem vantagens distintas! A terapia online é uma opção conveniente, especialmente adequada para aqueles que vivem distante ou têm uma agenda ocupada que dificulta o deslocamento. Por outro lado, a terapia presencial pode ser uma alternativa interessante se você tiver a capacidade de se deslocar até o consultório e preferir o contato direto em vez de interações via tela. Cada modalidade tem seus benefícios, e a escolha depende das suas necessidades e preferências individuais.

Para agendar uma sessão, basta me mandar uma mensagem por Whatsapp e eu te retorno assim que possível. É só clicar em um dos botões " agende sua sessão", " entre em contato" e "fale comigo" que estão ao longo da página.

Além dos casos clínicos clássicos como ansiedade, depressão, síndrome do pânico. Você pode contar com atendimentos psicológicos quando: • Sentir-se deprimido. • Quiser desenvolver habilidades sociais como falar em público e iniciar amizades. • Alterações bruscas de humor – um dia muito bem, mas no outro se sente péssimo. • Dificuldades em lidar com separação e/ou relacionamentos. • Dificuldade em tomar decisão. • Necessidade em repetir atos sem sentido, como verificar as portas muitas e muitas vezes, lavar as mãos de maneira compulsória. • Medos (de animais, avião, pessoas e situações diversas). • Passar mal sem causa orgânica, ou seja, foi ao médico e ele não encontrou nada que justificasse. • Superar a timidez. • Ciúmes excessivo. • Dificuldade em lidar com pessoas difíceis como chefes, pais, irmãos, colegas de trabalho ou escola. • Pensamentos repetitivos e angustiantes. • Distração excessiva a ponto de perder aulas, não encontrar seus objetos, perder compromissos. • Sentir que tem autoestima baixa e/ou não se conhece e precisa entender seus talentos e pontos de melhoria.